¿Cuáles son los beneficios de Ostarine? ¿Qué dosis debo tomar? ¿Tiene efectos secundarios? En este artículo responderemos a éstas y muchas otras preguntas.
¿Qué es Ostarine SARM?
El Ostarine también se conoce como MK-2866 o Enobosarm. Es un SARM que es la abreviatura de Modulador Selectivo del Receptor Androgénico. Imita los efectos de la testosterona al unirse a los receptores androgénicos de determinados tipos de tejido.
La investigación sobre este SARM comenzó a principios de la década de 2000 y actualmente se encuentra en fase 3 de ensayos en humanos. Aunque todavía no ha sido aprobada por la FDA para el consumo humano, es muy popular entre atletas y culturistas.
¿Qué efectos tiene la Ostarine en el organismo?
Al igual que otros SARM, el Ostarine se dirige a los receptores androgénicos (RA) de forma similar a los esteroides anabolizantes androgénicos. Pero, a diferencia de los esteroides, sólo se dirige a los receptores del músculo esquelético y no a los de los órganos.
Como resultado, proporciona muchos de los beneficios de los esteroides, incluyendo un aumento de la masa muscular magra. Pero no tiene los efectos secundarios no deseados que vienen con el uso de esteroides.
¿Para qué se utiliza MK-2866?
Ostarine MK-2866 se ha desarrollado para prevenir la pérdida muscular y el desgaste óseo en enfermedades específicas.
Estas propiedades anabólicas son exactamente la razón por la que ha ganado popularidad entre culturistas y atletas.
- Desarrollo muscular - Ostarine puede hacer mucho más que prevenir la pérdida de masa muscular y la distrofia muscular. También puede ayudarte a ganar masa muscular magra y a reducir la grasa corporal.
- Músculo magro - Al hacer culturismo con MK-2866, no experimentará el mismo aumento de peso que con los esteroides. Pero usted ganará masa muscular magra estrictamente, sin el riesgo de retención de agua o ginecomastia.
- Recuperación muscular - Esto es especialmente importante en los entrenamientos, ya que cuanto antes te recuperes, antes podrás volver al gimnasio.
- Articulaciones y tendones - Sus propiedades protectoras -es decir, su capacidad para proteger las articulaciones, los tendones y los tejidos óseos- han hecho que este SARM sea especialmente popular entre los deportistas.
- Salud ósea - la pérdida de hormonas sexuales protectoras de los huesos a medida que envejecemos puede provocar una mala salud ósea e incluso osteoporosis. Aumentar la masa muscular puede ayudar a reducir el riesgo de fracturas óseas y garantizar una rápida recuperación.
Ostarine ayuda imitando la testosterona en los músculos y los huesos, proporcionando apoyo a su sistema esquelético y en la curación de fracturas. También es beneficioso en la prevención de enfermedades óseas.
Ostarine ventajas
El Ostarine se desarrolló para imitar los efectos de los esteroides anabolizantes, pero sin sus efectos secundarios adversos. Se diseñó originalmente para ayudar a las personas con enfermedades que provocan pérdida de masa muscular, como la osteoporosis, ya que se une a los receptores androgénicos.
Los atletas y otros fanáticos del gimnasio no tardaron en descubrir sus beneficios, y actualmente es la SARM más popular del mercado.
Los principales beneficios asociados al uso de Ostarine son:
- Mejora de la masa muscular
- Recuperación más rápida entre entrenamientos
- Mayor densidad ósea
- Menor riesgo de fracturas y lesiones
- Mantener la masa muscular durante un déficit calórico
Mejora de la masa muscular
Múltiples estudios han demostrado que MK 2866 puede aumentar la masa muscular magra en dosis tan bajas como 1 mg por día. Un estudio reciente de 2020 demostraron que tanto el MK-2866 como el LGD-4033 habían mostrado efectos positivos sobre la masa muscular magra.
Cuando se utiliza durante un déficit calórico, ayuda a mantener la masa muscular.
Mejorar la fuerza y el rendimiento
Además de ganar músculo, la mayoría de los estudios mostraron también una mejora del rendimiento físico.
La mayoría de los usuarios que tomaron este SARM durante un ciclo de 8-12 semanas notaron un aumento de la fuerza y también mejoraron el rendimiento mientras hacían ejercicio.
Mayor densidad ósea
Ostarine se ha desarrollado para el tratamiento de la osteoporosis y otras enfermedades que causan pérdida de masa ósea. MK-2866 es elogiado porque previene la pérdida de masa ósea al aumentar la densidad de los minerales óseos.
¿Es legal Ostarine?
La situación legal de la Ostarine es la misma que la de cualquier otra SARM. En la mayoría de los países puede venderse y comprarse legalmente cuando se destina a fines de investigación.
Dado que no ha sido aprobado por la FDA para el consumo humano, es ilegal cuando se comercializa como suplemento.
Al mismo tiempo, los SARM se consideran dopantes, por lo que son ilegales en los deportes de competición. Por ello, a menudo son incautados por las aduanas de varios países, incluso cuando están etiquetados como productos químicos de investigación.
Cuando pida SARM, incluido el Ostarine, lo mejor es comprarlos a un proveedor que utilice el envío discreto/encubierto, como por ejemplo HQSARMS.
Lea todo sobre la legalidad del SARMS en nuestra entrada del blog: ¿Son legales los SARMS en Europa?
Deportes profesionales
Sin embargo, es importante saber que el Ostarine, así como los otros SARM, están prohibidos en los deportes de competición.
El Ostarine está catalogado como sustancia prohibida por casi todos los organismos deportivos, incluidos los Juegos Olímpicos, así como por organizaciones como:
Esto se debe a las evidentes ventajas injustas que proporciona este compuesto, como el aumento de la fuerza, la musculatura y la resistencia.
Ostarine efectos secundarios
Tanto la investigación como los informes anecdóticos han demostrado que el MK-2866 no suele causar efectos secundarios adversos.
Sin embargo, algunos estudios sugieren que tomar Ostarine durante un periodo de tiempo prolongado podría provocar graves problemas de salud.
Los efectos secundarios notificados asociados al uso de Ostarine incluyen:
- Dolor de cabeza
- Dolor de espalda
- Hipertensión arterial
- Suprimir la testosterona
- Lesión hepática
¿El Ostarine reduce la testosterona?
Pruebas anecdóticas han demostrado que el Ostarine disminuye los niveles de testosterona cuando se utiliza durante un período prolongado en dosis elevadas.
Así que sí, técnicamente el MK-2866 causará cierta supresión. Pero la cantidad de supresión es muy baja, en comparación con otros SARM más potentes, como el RAD-140 y LGD-4033.
Recuerda respetar las dosis normales y la duración de los ciclos para garantizar una supresión mínima.
Cuando no se sobrepasa la dosis común, no es necesario ningún PCT cuando se utiliza Ostarine.
Dosis y duración del ciclo de Ostarine
Durante los ensayos clínicos, la dosis eficaz de MK 2866 demostró ser tan baja como 1 mg. Sin embargo, las dosis utilizadas por culturistas y atletas son mucho mayores, oscilando entre 5 y 30 mg al día.
La dosis más habitual de Ostarine es de 10 mg al día para las mujeres y de 20 mg al día para los hombres.
La duración de ciclo más habitual para MK 2866 es de 8 semanas. Es posible prolongar el ciclo unas semanas más si se siente bien al finalizar el ciclo de 8 semanas.
Daremos un ejemplo de 2 posibles ciclos Ostarine:
CICLO DE CORTE
| Semana | Dosificación |
|---|---|
| 1 – 8 | 15 mg al día |
Este es un gran ciclo cutting. Ostarine en esta dosis es muy seguro y le permitirá mantener en toda su masa muscular mientras está cutting.
CICLO DE CARGA
| Semana | Dosificación |
|---|---|
| 1 – 8 | 20 mg al día |
Ostarine en esta dosis será genial para bulking. Ganará mucha masa muscular y muy probablemente perderá grasa al mismo tiempo. Recuerde que debe comer en el mantenimiento o un ligero superávit de calorías.
Vida media de Ostarine
La semivida del Ostarine es de 24 horas, lo que significa que basta con tomarlo en una sola dosis una vez al día. Realmente no importa si lo tomas por la mañana o por la noche, siempre que te ciñas a los intervalos de 24 horas.
Algunos usuarios prefieren dividir la dosis en dos partes, tomando la mitad de la dosis por la mañana y la otra mitad por la noche.
Apilamiento de Ostarine por cutting
Dado que el Ostarine es un compuesto suave, puede stack con casi cualquier SARM. A gran stack para cutting combina Ostarine con Cardarine.
Para obtener resultados aún mejores, es posible añadir Andarine (S-4).
¿Qué es Ostarine (MK-2866)?
El Ostarine es el SARM más popular y utilizado. Tiene muchos de los mismos beneficios de los esteroides androgénicos, pero no tiene los mismos efectos secundarios.
¿Cuál es la semivida de Ostarine (MK-2866)?
Ostarine tiene una semivida activa de 24 horas, lo que significa que 50% de MK2866 desaparece del organismo al cabo de un día. Por lo tanto, se toma una vez al día.
¿Es legal Ostarine?
Es legal comprar Ostarine (MK-2866) en todos los países del mundo, siempre que se destine a fines de investigación. Dado que no está aprobado por la FDA para el consumo humano, no puede venderse como suplemento. El MK 2866 es considerado dopaje por las principales asociaciones deportivas y, por lo tanto, su uso en el deporte profesional es ilegal.
¿El Ostarine suprime la testosterona?
El Ostarine suprime sus niveles hormonales naturales. Aunque no es tan supresivo como otros SARM, como RAD-140 o LGD-4033, suprime definitivamente su testosterona natural.
¿Es el Ostarine el mejor SARM?
El MK-2866 no se considera el SARM más potente que existe, pero es el SARM sobre el que tenemos más datos. Es muy versátil y es muy eficaz mientras que tiene muy pocos efectos secundarios.
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