Allt om Ostarine: resultat, biverkningar och dosering

Vilka är fördelarna med Ostarine? Vilken dos ska jag ta? Har det några biverkningar? Vi kommer att svara på dessa och många fler frågor i den här artikeln.

Vad är MK-2866 (Ostarine)?

Ostarine, även känt som MK-2866 och Enobosarm, är ett av de de mest välstuderade och populära selektiva androgenreceptormodulatorerna (SARMs) på marknaden.

Sedan upptäckten i början av 2000-talet har GTx (som har utvecklat SARM) genomfört över 8 kliniska prövningar på MK-2866 med över 600 försökspersoner.

Det är för närvarande i Fas 3 av prövningar på människor och har visat sig förebygga benförlust och muskelförtvining i samband med vissa tillstånd.

Ostarine:s förmåga att påskynda muskeltillväxt, öka bentätheten och förbättra återhämtningen har gjort det till ett mycket populärt preparat bland kroppsbyggare och idrottare.

Den rekommenderas ofta till förstagångsanvändare eftersom den är mildare och har färre biverkningar än andra SARMs. Om en kvinna skulle överväga att ta SARMs, skulle ostarine i mycket låg dos vara det smartaste alternativet.

Ostarine är också känt som MK-2866 eller Enobosarm. Det är en SARM vilket är en förkortning av Selective Androgen Receptor Modulator. Det efterliknar effekterna av testosteron genom att binda till androgenreceptorerna i specifika typer av vävnad.

Vad gör Ostarine med kroppen?

Ostarine fungerar som en agonist för androgenreceptorn (AR), som är det biologiska målet för androgener och anabola steroider som testosteron. Androgenreceptorer finns i vävnader i hela kroppen. Selektiva androgenreceptormodulatorer (SARM) är en klass av läkemedel som selektivt aktiverar androgenreceptorerna i specifika vävnader, främst skelettmuskulatur.

Den primära fördelen med Ostarine: s selektivitet är att den ger många av fördelarna med anabola steroider samtidigt som biverkningarna minimeras. Genom att aktivera androgenreceptorer i skelettmuskeln främjar Ostarine anabola effekter, vilket leder till ökad muskelmassa, förbättrad bentäthet och snabbare återhämtning.

Till skillnad från anabola steroider gör MK-2866 det inte. inte genomgår aromatisering eller 5-alfa-reduktion, vilket innebär att den inte konverteras till östrogen eller dihydrotestosteron (DHT), som är ansvariga för de flesta av de steroidrelaterade biverkningarna Basaria et al. 2013.

Vad används MK-2866 för?

Ostarine MK-2866 har utvecklats för att förhindra muskelförlust och benförlust vid specifika sjukdomar.

Dessa anabola egenskaper är exakt anledningen till att det har vunnit popularitet bland kroppsbyggare och idrottare.

1. Muskeluppbyggnad/muskeltillväxt - Ostarine kan göra mycket mer än att förhindra muskelförlust/muskeldystrofi. Det kan också hjälpa dig att öka muskelmassan och minska kroppsfettet.
2. Magra muskler - När du bygger med MK-2866 kommer du inte att uppleva samma mängd viktökning som med steroider. Men du kommer att få strikt mager muskelmassa, utan risk för vattenretention eller gynaecomastia.
3. Återhämtning av muskler Detta är särskilt viktigt för träningspass eftersom ju snabbare du återhämtar dig, desto snabbare kommer du att kunna gå tillbaka till gymmet.
4. Joints and tendons – dess skyddande egenskaper - nämligen förmågan att skydda leder, senor och benvävnad - har gjort denna SARM särskilt populär bland idrottare.
5. Benhälsa Förlusten av benskyddande könshormoner när vi åldras kan leda till dålig benhälsa och till och med osteoporos. Ökad muskelmassa kan bidra till att minska risken för benbrott och säkerställa en snabb återhämtning.

Ostarine hjälper till genom att efterlikna testosteron i dina muskler och ben, vilket ger stöd till ditt skelettsystem och vid läkning av frakturer. Det är också fördelaktigt för att förebygga bensjukdomar.

Ostarine MK 2866 fördelar och biverkningar

SARM anses vara mildare än anabola steroider, både vad gäller positiva och negativa effekter. Detta innebär att fördelarna (såsom muskeltillväxt) blir mindre uttalade, men det gäller även biverkningarna.

MK-2866 är den överlägset mest undersökta SARM som finns på marknaden idag. Det är också den mildaste och säkraste. Medan de flesta användare upplever få eller inga biverkningar, har studier visat att det finns vissa risker vid höga doser eller vid långvarig användning.

Ostarine förmåner

Ostarine har utvecklats för att efterlikna effekterna av anabola steroider, men utan de negativa biverkningarna. Det togs ursprungligen fram för att hjälpa personer med muskelförtvinande sjukdomar som osteoporos, eftersom det binder till androgenreceptorerna.

Det tog inte lång tid för idrottare och andra gymfanatiker att upptäcka fördelarna, och det är för närvarande den mest populära SARM på marknaden.

De viktigaste fördelarna med att använda Ostarine är

• Förbättring av muskelmassan
• Snabbare återhämtning mellan träningspassen
• Högre bentäthet
• Minskad risk för frakturer och skador
• Bibehålla muskelmassan vid kaloriunderskott

Förbättring av muskelmassan

Flera studier har visat att MK 2866 kan öka mager muskelmassa vid doser så låga som 1 mg per dag. En nyligen genomförd studie från 2020 visade att både MK-2866 och LGD-4033 hade positiva effekter på muskelmassan.

När det används under ett kaloriunderskott hjälper det till att bibehålla muskelmassan.

Förbättra styrka och prestanda

Förutom att bygga muskler visade de flesta studier också en förbättring av den fysiska prestationsförmågan.

De flesta användare som tog denna SARM för en cykel på 8-12 veckor märkte en ökning av styrkan och förbättrade också prestanda under träningen.

Högre bentäthet

Ostarine har utvecklats för behandling av osteoporos och andra sjukdomar som orsakar förlust av benmassa. MK-2866 prisas för att det förhindrar benförlust genom att öka densiteten hos benmineraler.

Ostarine biverkningar och risker

Forskning och anekdotiska rapporter har båda visat att MK-2866 vanligtvis inte orsakar några negativa biverkningar.

Vissa studier tyder dock på att om man tar Ostarine under en längre tid kan det leda till allvarliga hälsoproblem.

Rapporterade biverkningar i samband med användning av Ostarine inkluderar:

• Huvudvärk 
• Smärta i ryggen
• Högt blodtryck
• Undertrycka testosteron
• Leverskada

Är Ostarine lagligt?

Ostarine:s rättsliga status liknar den för de flesta andra SARM och relaterade forskningskemikalier. Eftersom den inte har godkänts för humankonsumtion av FDA och EMA är den olagligt att sälja det som ett kosttillskott. Ostarine är för närvarande inte heller tillgängligt som receptbelagt läkemedel i något land, så det kan inte förskrivas av en läkare för någon form av behandling.

Ostarine, liksom de flesta andra SARM, anses vara dopning av WADA och USADA på grund av dess prestationshöjande egenskaper och därför förbjuden att använda i någon professionell sport.

Men eftersom Ostarine inte är ett schemalagt ämne i de flesta länder är det inte heller direkt olagligt. Det är därför det i allmänhet säljs som en forskningskemikalie, vilket placerar den i ett något lagligt grått område. Detta gör situationen något förvirrande, eftersom den kan beslagtagas av tullen i vissa länder men inte i andra.

Anta att du vill köpa Ostarine online utan att oroa dig för att det kommer att konfiskeras under transporten. I så fall är det viktigt att köpa det från en leverantör som tillhandahåller mycket diskret förpackning och frakt, till exempel HQSARMS. De tillhandahåller garanterad leverans för alla product, vilket ger dig sinnesfrid att din beställning faktiskt kommer att komma fram utan problem.

Läs allt om lagligheten av SARMS i vårt blogginlägg: Är SARMS lagliga i Europa?

Professionell idrott

Det är dock viktigt att veta att Ostarine, liksom de andra SARM, är förbjudna inom tävlingsidrott.

Ostarine listas som en förbjuden substans av nästan alla idrottsorgan inklusive OS samt organisationer som t.ex:

• USADA (USA:s antidopningsbyrå)
• WADA (Världsantidopningsbyrån)

Detta beror på de uppenbara orättvisa fördelar denna förening ger, såsom ökad styrka, muskler och uthållighet.

Sänker Ostarine testosteronnivån?

Anekdotiska bevis har visat att Ostarine sänker testosteronnivåerna när de används under en längre tid i höga doser.

Så ja, tekniskt kommer MK-2866 att orsaka viss suppression. Men mängden förtryck är mycket låg jämfört med mer potenta SARMs, såsom RAD-140 och LGD-4033.

Kom ihåg att hålla dig till normala doser och cykellängder för att säkerställa minimal dämpning.

När den vanliga dosen inte överskrids finns det inget behov av någon PCT vid användning av Ostarine.

Riktlinjer för dosering och cykel för Ostarine

Under kliniska prövningar visade sig MK 2866 vara effektiv i doser så låga som 1 mg. Doserna som används av kroppsbyggare och idrottare är dock mycket högre och sträcker sig från 5 till 30 mg per dag.

Rekommenderad dosering för muskeltillväxt (bulking)

För dem som använder Ostarine för bulking-ändamål och övergripande muskeltillväxt är standarddosen:

• 15 till 25 mg per dag
• Cykellängd på 6 till 8 veckor

Detta sortiment hjälper maximera muskeltillväxten samtidigt som risken för biverkningar minimeras. 

Rekommenderad dosering för nedskärning och fettförbränning

När den används under ett kaloriunderskott i syfte att bibehålla befintlig muskelmassa samtidigt som fett förbränns är standarddosen något lägre:

• 10 till 15 mg per dag
• Cykellängd på 6 till 8 veckor

Denna dos stöder bibehållande av muskelmassa, ökad vaskularitet och fettoxidation under ett kaloriunderskott utan någon betydande minskning av de naturliga testosteronnivåerna.

För återhämtning efter skada eller för att bevara musklerna

För vävnadsläkning, stöd för återhämtning, eller terapeutiska tillämpningar såsom muskelbevarande hos åldrande individer eller under rehabiliteringsfaser, kan en dos av 5 till 10 mg per dag är vanligtvis tillräckligt. Vid dessa doser är riskerna för biverkningar i allmänhet mycket låga eller obefintliga.

Den vanligaste cykellängden för de flesta SARMs, inklusive Ostarine (MK-2866), är vanligtvis mellan 6 och 8 veckor. Vissa användare väljer dock att förlänga sin användning av MK-2866 upp till 12 veckor, eftersom det anses vara en relativt säker förening som inte ger allvarliga biverkningar.

Vi kommer att ge ett exempel på 2 möjliga Ostarine-cykler:

CUTTING CYCLE

Detta är en stor cutting cykel. Ostarine vid denna dosering är mycket säker och kommer att tillåta dig att hålla på alla dina muskelmassa medan du är cutting.

BULKNING CYKLUS

Ostarine vid denna dosering kommer att vara bra för bulking. Du kommer att få en hel del muskelmassa och kommer sannolikt att förlora fett på samma gång. Kom ihåg att äta vid underhåll eller en liten kaloriöverskott.

Halveringstid för Ostarine

Halveringstiden för Ostarine är 24 timmar, vilket innebär att det är tillräckligt att ta det i en enda daglig dos. Det spelar egentligen ingen roll om det tas på morgonen eller kvällen, så länge du håller dig till 24-timmarsintervall och tar det vid samma tidpunkt varje dag.

Vissa användare föredrar att dela upp dosen i två delar och ta hälften av dosen på morgonen och hälften på kvällen.

Stapling av Ostarine för cutting

Eftersom Ostarine är en mild förening kan du stack den med i stort sett vilken SARM som helst. En populär SARM stack för cutting-ändamål kombinerar Ostarine med Cardarine.

För ännu bättre resultat kan S4 (även känd som Andarine) läggas till. Dessa tre föreningar har en synergistisk effekt, vilket gör dem till en populär kombination för dem som försöker upprätthålla muskelmassa under ett kaloriunderskott.