Alt om Ostarine: resultater, bivirkninger og dosering

Hva er fordelene med Ostarine? Hvilken dose bør jeg ta? Har det noen bivirkninger? Vi vil svare på disse og mange flere spørsmål i denne artikkelen.

Hva er Ostarine SARM?

Ostarine er også kjent som MK-2866 eller Enobosarm. Det er et SARM som er en forkortelse for Selective Androgen Receptor Modulator. Det etterligner effekten av testosteron ved å binde seg til androgenreseptorene i bestemte typer vev.

Forskningen på denne SARM startet tidlig på 2000-tallet, og den er for tiden i fase 3 av utprøving på mennesker. Selv om det ennå ikke er godkjent av FDA for konsum, er det svært populært blant idrettsutøvere og kroppsbyggere.

Hva gjør Ostarine med kroppen?

Akkurat som andre SARMs, retter Ostarine seg mot androgenreseptorene (AR) på samme måte som androgene anabole steroider. Men i motsetning til steroider retter den seg bare mot reseptorene i skjelettmuskulaturen og ikke i organene.

Som et resultat gir det mange av fordelene med steroider, inkludert en økning i mager muskelmasse. Men det har ikke de uønskede bivirkningene som følger med bruk av steroider.

Hva brukes MK-2866 til?

Ostarine MK-2866 er utviklet for å forebygge muskel- og beinsvinn ved spesifikke sykdommer.

Disse anabole egenskapene er nøyaktig grunnen til at det har fått popularitet blant kroppsbyggere og idrettsutøvere.

1. Bygge muskler/muskelvekst - Ostarine kan gjøre mye mer enn å forhindre muskeltap/muskeldystrofi. Det kan også hjelpe deg med å øke muskelmassen og redusere kroppsfettet.
2. Magre muskler - Når du kroppsbygging med MK-2866, vil du ikke oppleve den samme mengden vektøkning som med steroider. Men du vil få strengt magert muskelmasse, uten risiko for vannretensjon eller gynaecomastia.
3. Muskelrestitusjon Dette er spesielt viktig i forbindelse med treningsøkter, for jo raskere du restituerer deg, desto raskere vil du være i stand til å trene igjen.
4. Ledd og sener De beskyttende egenskapene - nemlig evnen til å beskytte ledd, sener og beinvev - har gjort denne SARM spesielt populær blant idrettsutøvere.
5. Benhelse Tapet av benbeskyttende kjønnshormoner når vi blir eldre kan føre til dårlig beinhelse og til og med beinskjørhet. Økt muskelmasse kan bidra til å redusere risikoen for benbrudd og sikre rask restitusjon.

Ostarine hjelper ved å etterligne testosteron i muskler og bein, noe som gir støtte til skjelettsystemet og i helbredelsen av brudd. Det er også gunstig i forebygging av beinsykdommer.

Ostarine fordeler

Ostarine er utviklet for å etterligne effekten av anabole steroider, men uten de negative bivirkningene. Det ble opprinnelig utviklet for å hjelpe personer med muskelsvinnende sykdommer som osteoporose, ettersom det binder seg til androgenreseptorene.

Det tok ikke lang tid før idrettsutøvere og andre treningsfanatikere oppdaget fordelene, og det er for tiden den mest populære SARM på markedet.

De viktigste fordelene forbundet med bruk av Ostarine er

• Forbedring av muskelmassen
• Raskere restitusjon mellom treningene
• Høyere bentetthet
• Redusert risiko for brudd og skader
• Opprettholdelse av muskelmasse under kaloriunderskudd

Forbedring av muskelmassen

Flere studier har vist at MK 2866 kan øke muskelmassen ved så lave doser som 1 mg per dag. En fersk studie fra 2020 viste at både MK-2866 og LGD-4033 hadde en positiv effekt på muskelmassen.

Når det brukes under et kaloriunderskudd, bidrar det til å opprettholde muskelmassen.

Forbedre styrke og ytelse

I tillegg til å bygge muskler, viste de fleste studiene også en forbedring av den fysiske prestasjonen.

De fleste brukere som tok denne SARM for en syklus på 8-12 uker la merke til en økning i styrke og også forbedret ytelse mens du trener.

Høyere bentetthet

Ostarine er utviklet for behandling av osteoporose og andre sykdommer som forårsaker tap av benmasse. MK-2866 er lovprist fordi det forhindrer bentap ved å øke tettheten av benmineraler.

Er Ostarine lovlig?

Den juridiske statusen til Ostarine er den samme som for alle andre SARM. I de fleste land kan den lovlig selges og kjøpes når den er ment for forskningsformål.

Siden det ikke er godkjent av FDA for humant konsum, er det ulovlig når det markedsføres som kosttilskudd.

Samtidig anses SARM som doping, noe som gjør dem ulovlige i konkurranseidrett. Derfor blir de ofte beslaglagt av tollen i flere land, selv når de er merket som forskningskjemikalier.

Når du bestiller SARM, inkludert Ostarine, er det best å kjøpe dem fra en leverandør som bruker diskret/skjult frakt, for eksempel HQSARMS.

Les alt om lovligheten av SARMS i blogginnlegget vårt: Er SARMS lovlig i Europa?

Profesjonell idrett

Det er imidlertid viktig å vite at Ostarine, i likhet med de andre SARM-ene, er forbudt i konkurranseidrett.

Ostarine er oppført som et forbudt stoff av nesten alle idrettsorganisasjoner, inkludert OL, samt organisasjoner som f.eks:

• USADA (Det amerikanske antidopingbyrået)
• WADA (Det internasjonale antidopingbyrået)

Dette er på grunn av de åpenbare urettferdige fordelene denne forbindelsen gir, for eksempel økt styrke, muskler og utholdenhet.

Ostarine bivirkninger

Både forskning og anekdotiske rapporter har vist at MK-2866 vanligvis ikke forårsaker noen bivirkninger.

Noen studier tyder imidlertid på at inntak av Ostarine over lengre tid kan føre til alvorlige helseproblemer.

Rapporterte bivirkninger forbundet med bruk av Ostarine inkluderer:

• Hodepine 
• Ryggsmerter
• Høyt blodtrykk
• Undertrykker testosteron
• Leverskade

Senker Ostarine testosteron?

Anekdotiske bevis har vist at Ostarine senker testosteronnivået når det brukes over lengre tid i høye doser.

Så ja, teknisk sett vil MK-2866 forårsake noe undertrykkelse. Men mengden undertrykkelse er veldig lav, sammenlignet med mer potente SARM-er, for eksempel RAD-140 og LGD-4033.

Husk å holde deg til normale doser og sykluslengder for å sikre minimal undertrykkelse.

Når den vanlige dosen ikke overskrides, er det ikke behov for noen PCT ved bruk av Ostarine.

Ostarine-dosering og sykluslengde

Under kliniske studier viste den effektive dosen av MK 2866 seg å være så lav som 1 mg. Doseringene som brukes av kroppsbyggere og idrettsutøvere er imidlertid mye høyere, alt fra 5 til 30 mg per dag.

Den vanligste dosen for Ostarine er 10 mg per dag for kvinner og 20 mg per dag for menn.

Den vanligste sykluslengden for MK 2866 er 8 uker. Det er mulig å forlenge syklusen med noen uker hvis du føler deg bra etter slutten av 8-ukers syklusen.

Vi vil gi et eksempel på to mulige Ostarine-sykluser:

KUTTSYKLUS

Dette er en stor cutting syklus. Ostarine på denne dosen er veldig trygt og vil tillate deg å holde på alle dine muskelmasse mens du er cutting.

BULKING CYCLE

Ostarine ved denne dosen vil være flott for bulking. Du vil få mye muskelmasse og vil mest sannsynlig miste fett på samme tid. Husk å spise på vedlikehold eller en liten kalori overskudd.

Halveringstid for Ostarine

Halveringstiden for Ostarine er 24 timer, noe som betyr at det er tilstrekkelig å ta det i en enkelt dose en gang per dag. Det spiller ingen rolle om du tar det om morgenen eller kvelden, så lenge du holder deg til 24 timers intervaller.

Noen brukere foretrekker å dele dosen i to deler, og tar halvparten av dosen om morgenen og halvparten om kvelden.

Stabling av Ostarine for cutting

Siden Ostarine er en mild forbindelse, kan du stack den med stort sett hvilken som helst SARM. A flotte stack for cutting kombinerer Ostarine med Cardarine.

For enda bedre resultater er det mulig å legge til Andarine (S-4).