Turinys
Kodėl Cardarine dažnai suprantamas neteisingai
Cardarine (GW-501516) dažnai aptariamas fitneso, ištvermės sporto ir kūno 1TP23pozicijos sluoksniuose, tačiau taip pat labai iškraipomas. Daug klaidingos informacijos apie šį junginį paprastai kyla iš pernelyg supaprastintų forumų ir "Reddit" pranešimų, selektyvaus tyrimų skaitymo ir painiojimo tarp tyrimų rezultatai ir realus naudojimas.
Šiame straipsnyje aptarsime 7 dažniausiai pasitaikančius klaidingus įsitikinimus ir paaiškinsime, kas yra Cardarine yra ., nėra, ir ką iš tikrųjų sako mokslas.
Klaidinga nuomonė Nr. 1: “Cardarine yra SARM”
Vienas iš labiausiai paplitusių klaidingų įsitikinimų apie Cardarine yra tai, kad jis priklauso junginių, vadinamų SARMs (selektyvūs androgenų receptorių moduliatoriai). Tai faktiškai neteisinga.
Cardarine (GW-501516) yra ne a SARM. SARM būdinga tai, kad jie selektyviai jungiasi prie androgenų receptorius, tas pats receptorius, kurį aktyvuoja testosteronas ir kiti anaboliniai steroidai. Cardarine visiškai nesąveikauja su androgenų receptoriumi.
Vietoj to Cardarine yra PPAR-δ (peroksisomų proliferatoriaus aktyvinto delta receptoriaus) agonistas. PPARδ yra branduolinis receptorius, dalyvaujantis reguliuojant energijos apykaitą, riebalų rūgščių oksidaciją ir su ištverme susijusią adaptaciją ląstelių lygmeniu. Tai nėra nereikšmingas skirtumas: Jis iš esmės keičia junginio veikimą organizme.
Kadangi Cardarine neveikia androgenų receptorių, jis neveikia ne sukelia androgeninį arba anabolinį poveikį. Jis neskatina raumenų baltymų sintezės, neprimena testosterono ir nedaro su hormonais susijusio poveikio, kuris paprastai siejamas su SARM ar anaboliniais preparatais.
Daugiausia painiavos kyla dėl to, kad šis junginys fitneso bendruomenėse dažnai aptariamas kartu su SARM, parduodamas tos pačios pardavėjai, arba naudojamas panašiomis aplinkybėmis. Laikui bėgant dėl šios asociacijos buvo padaryta klaidinga prielaida, kad tai taip pat turi būti SARM. Farmakologiniu požiūriu ši prielaida yra klaidinga.
Svarbu suprasti šį skirtumą. Neteisingai klasifikavus Cardarine kaip SARM, atsiranda neteisingi lūkesčiai dėl jos poveikio, netikslios prielaidos dėl hormonų slopinimo ir klaidingi rizikos palyginimai. Bet kokia rimta diskusija turėtų prasidėti nuo šio pagrindinio, bet labai svarbaus paaiškinimo: Cardarine nėra SARM ir nesielgia kaip SARM.
Klaidinga nuomonė 2: “Cardarine stiprina raumenis”
Kitas paplitęs įsitikinimas yra tas, kad Cardarine tiesiogiai augina raumenis arba veikia kaip liesos masės didinimo junginys. Šis lūkestis yra klaidingas.
Cardarine daro ne turi anabolinių savybių. Jis neaktyvuoja androgenų receptoriaus, jis nedidina raumenų baltymų sintezės, ir jis tiesiogiai neskatina hipertrofijos. Fiziologiniu požiūriu nėra mechanizmo, kuriuo GW-501516 sukeltų raumenų augimą taip, kaip anaboliniai steroidai ar SARM.
Ši klaidinga nuomonė kyla dėl to, kad daugelis naudotojų praneša, kad vartodami Cardarine atrodo taupesni arba labiau “atletiški”, o kai kurie pastebi, kad sporto salėje pagerėjo našumas. Tačiau šis poveikis yra netiesiogiai ir dažnai klaidingai interpretuojami kaip raumenų prieaugis.
Pagrindinis GW-501516 poveikis yra PPAR-δ, receptoriaus, susijusio su energijos panaudojimu ir ištverme, aktyvinimas. Didindamas riebalų rūgščių oksidaciją ir gerindamas medžiagų apykaitos efektyvumą, jis gali padidinti ištvermę ir sumažinti jaučiamą nuovargį, ypač širdies ir kraujagyslių arba didelės apimties treniruočių metu. Dėl to kai kurie asmenys gali treniruotis ilgiau arba greičiau atsigauti tarp treniruočių, o tai gali padėti pagerinti bendrą treniruočių rezultatą.
Todėl bet koks kūno sudėties pagerėjimas yra antrinis. Sumažėjęs kūno riebalų kiekis, padidėjęs darbingumas., arba geresnis kondicionavimas gali padaryti esamus raumenis labiau matomus, todėl susidaro įspūdis, kad raumenys priaugo, nors iš tikrųjų liesa masė nepadidėjo.
Klaidinga nuomonė 3: “Cardarine sukelia vėžį žmonėms”
Bene didžiausią nerimą keliantis teiginys apie Cardarine yra tas, kad jis sukelia vėžį žmonėms. Tai labai plačiai paplitęs klaidingas įsitikinimas, be to, tai yra pernelyg supaprastintas turimų įrodymų vertinimas.
Šio teiginio kilmė yra tyrimai su graužikais atliktas ankstyvuoju kardarino kūrimo laikotarpiu. Šių tyrimų metu laboratorinėms žiurkėms, ilgą laiką veikiamoms šio junginio, išsivystė įvairių formų vėžys. Dėl šių išvadų galiausiai buvo nutrauktas jo klinikinis kūrimas.
Tačiau diskusijose internete dažnai nutylimas šių tyrimų kontekstas. Gyvūnams buvo duodama itin didelės dozės, gerokai viršijantis įprastai aptariamą žmonių naudojamą kiekį, ir jie buvo nuolat veikiami didelę savo gyvenimo dalį. Be to, graužikai pasižymi labai skirtingomis metabolinėmis reakcijomis į PPAR-δ aktyvavimą, palyginti su žmonėmis, įskaitant didesnį pradinį polinkį į navikų formavimąsi esant metaboliniam stresui.
Tai nereiškia, kad išvados turėtų būti atmestos. Ne veltui į gyvūnų kancerogeniškumo duomenis rimtai žiūrima kuriant vaistus. Kartu moksliškai netikslu šiuos rezultatus pateikti kaip tiesioginį įrodymą, kad vaistas sukelia vėžį žmonėms. Duomenys apie gyvūnus automatiškai nereiškia, kad jie bus naudojami žmonėms., ypač kai dozė, poveikio trukmė ir biologija, būdinga konkrečiai rūšiai, labai skiriasi.
Iš tiesų, 2016-2019 m. atliktų naujausių didelio poveikio vėžio mokslinių tyrimų serija rodo, kad GW-501516 pasižymi galutinėmis priešvėžinėmis savybėmis.
4 klaidinga nuomonė: “Cardarine yra visiškai saugus”
Atsakant į perdėtus teiginius apie Cardarine keliamą pavojų, kartais Cardarine vaizduojamas priešingai - kaip iš esmės nekenksmingas. Toks vertinimas yra lygiai taip pat klaidinantis.
Cardarine negalima vadinti “visiškai saugiu”, nes jis niekada nebaigtas pilnas klinikinis vystymasis su žmonėmis. Todėl nėra išsamių ilgalaikių duomenų apie žmonių saugą. Įrodymų nebuvimas nėra įrodymas, kad jų nėra, ir tai neabejotinai pasakytina apie riziką.
Trumpalaikiai tyrimai su žmonėmis, atlikti ankstyvuoju jo kūrimo laikotarpiu, parodė tam tikrą su medžiagų apykaita ir ištverme susijusį poveikį, tačiau šių tyrimų apimtis ir trukmė buvo ribota. Jie nebuvo skirti įvertinti ilgalaikio ar kartotinio vartojimo mėnesių ar metų bėgyje pasekmes arba nustatyti saugumo profilį. Todėl klausimai, susiję su ilgalaikiu poveikiu širdies ir kraujagyslių sistemai, medžiagų apykaitos pokyčiais ir galimais nenumatytais audinių pokyčiais, lieka neatsakyti.
Tikslesnis apibūdinimas būtų toks: Nors neoficialūs duomenys ir turimi tyrimai su žmonėmis neparodė rimto šalutinio poveikio, ilgalaikis Cardarine saugumo profilis žmonėms yra nežinomas.
Klaidinga 5: “Cardarine yra tik riebalų degintojas”
Cardarine dažnai apibūdinamas kaip paprastas riebalus deginantis junginys, panašus į stimuliatorius ar termogeninius preparatus. Toks apibūdinimas yra redukuojantis ir netikslus.
Skirtingai nuo tradicinių riebalų degintojų, GW-501516 neveikia centrinės nervų sistemos. Jis nedidina širdies susitraukimų dažnio, nepadidina kūno temperatūros, neslopina apetito ir nesukelia ūmaus stimuliuojančio poveikio, kuris paprastai būdingas tokioms medžiagoms kaip kofeinas ar simpatomimetikai. Ženklinant jį kaip riebalų degintoją, jis iš esmės priskiriamas prie junginių, kurie veikia pagal kitokį mechanizmą.
Pagrindinis Cardarine poveikis yra PPAR-δ - receptoriaus, kuris reguliuoja, kaip organizmas naudoja energijos substratus - aktyvinimas. Šio kelio aktyvinimas skatina padidėjusi riebalų rūgščių oksidacija. ir geresnis mitochondrijų efektyvumas, ypač ilgalaikio fizinio aktyvumo metu. Praktiškai tai reiškia, kad organizmas lengviau naudoja riebalus kaip kuro šaltinį, ypač ištvermės sąlygomis.
Todėl bet koks riebalų netekimas, susijęs su Cardarine vartojimu, yra netiesiogiai. Pagerėjęs medžiagų apykaitos efektyvumas ir padidėjusi ištvermė gali padėti rengti ilgesnes ar dažnesnes treniruotes, todėl ilgainiui padidėja bendros energijos sąnaudos. Šis junginys pats savaime “nedegina riebalų”; jis keičia medžiagų apykaitos aplinką, kurioje gali vykti riebalų netekimas.
Klaidinga nuomonė 6: “Cardarine slopina testosteroną”
Kitas dažnai kartojamas teiginys yra tas, kad Cardarine slopina natūralų testosterono productioną taip pat, kaip anaboliniai steroidai ar SARM. Šios prielaidos nepatvirtina žinomas junginio veikimo mechanizmas.
Testosterono slopinimas pasireiškia, kai medžiaga sutrikdo pagumburio, hipofizės ir sėklidžių ašies (HPTA) veiklą, paprastai suaktyvindama androgenų receptorius arba įvesdama egzogeninių androgenų, kurie signalizuoja organizmui sumažinti endogeninio testosteronoproduction kiekį. GW-501516 nedaro nei vieno, nei kito. Jis nesijungia su androgenų receptoriumi ir neprimena testosterono ar kitų anabolinių hormonų.
Cardarine veikia tik PPAR-δ - receptorių, susijusių su energijos apykaita, o ne su hormonų reguliavimu. Nenustatyta biologinio kelio, kuriuo PPAR-δ aktyvinimas tiesiogiai slopintų testosterono productjoną.
Šis klaidingas supratimas iš esmės yra susijęs su aplinkybėmis. Cardarine dažnai yra sugrupuoti kartu su SARM diskusijose, parduodami kartu su jais arba naudojamas kartu su junginiais, kurie daryti slopina testosterono kiekį. Kai tokiose situacijose įvyksta hormoniniai pokyčiai, kartais neteisingai kaltinamas Cardarine.
7 klaidinga nuomonė: “Visi reaguoja į Cardarine vienodai”
Internetinėse diskusijose dažnai daroma prielaida, kad Cardarine visiems naudotojams duoda vienodus rezultatus. Iš tikrųjų atskirų asmenų atsakymai labai skiriasi.
Cardarine poveikis yra glaudžiai susijęs su medžiagų apykaitos kontekstu ir treniruočių poreikiais. Kadangi jis daro įtaką energijos panaudojimui ir ištvermei, o ne daro tiesioginį, stiprų poveikį vienai grandžiai, rezultatai labai priklauso nuo to, kaip ir kas jį naudoja.
Didelę reikšmę turi bazinė ištvermė ir medžiagų apykaitos sveikata. Asmenys, kurie jau turi didelį širdies ir kraujagyslių pajėgumą arba efektyvią riebalų apykaitą. gali pastebėti palyginti nežymius pokyčius., o tie, kurių ištvermė mažesnė arba medžiagų apykaitos lankstumas prastesnis gali jausti ryškesnį poveikį.. Mokymo būdas taip pat yra labai svarbus kintamasis. Cardarine mechanizmai yra labiau susiję su ištverme pagrįsta arba didelės apimties veikla nei su mažos apimties, maksimalios jėgos treniruotėmis.
Mityba dar labiau moduliuoja atsaką. Makroelementų sudėtis, suvartojamų kalorijų kiekis ir bendras energijos balansas turi įtakos tam, kaip riebalų rūgščių oksidacijos ir mitochondrijų efektyvumo pokyčiai virsta subjektyviais veiklos rezultatais ar kūno sudėties pokyčiais. Du asmenys, vartojantys tą patį junginį skirtingomis mitybos sąlygomis, gali patiria labai skirtingus rezultatus..
Šis kintamumas paaiškina, kodėl neoficialūs pranešimai svyruoja nuo “ryškus pagerėjimas” į “jokio pastebimo poveikio.” Nė vienas iš šių kraštutinumų nebūtinai atspindi universalią tiesą; jie atspindi individualią fiziologiją, sąveikaujančią su konkrečiais treniruočių ir gyvenimo būdo veiksniais.
Išvados: Triukšmo apsuptas junginys
Tik nedaugelis junginių fitneso ir efektyvumo srityje aptariami su tokiu dideliu pasitikėjimu - ir tokiu mažu niuansu - kaip Cardarine. Kaip jau minėjome šiame straipsnyje, dauguma internete platinamų duomenų yra paremti klaidingu klasifikavimu, perdėtais teiginiais ir klaidingu tikrumu. tiek teigiama, tiek neigiama kryptimi..
Cardarine nėra SARM, anabolinis agentas ar paprastas riebalų degiklis. Jis tiesiogiai neaugina raumenų, neveikia androgenų receptorių ir netelpa į kategorijas, į kurias dažnai yra priskiriamas. Kartu tai nėra junginys, kurio ilgalaikis saugumo žmonėms profilis nėra nustatytas, tačiau teiginys, kad jis gali sukelti vėžį žmonėms, negali būti pagrįstas turimais įrodymais.
Lieka tik apribojimai. Kadangi nėra išsamių ilgalaikių duomenų apie žmones, lieka neatsakytų klausimų, ypač dėl lėtinio vartojimo ir kumuliacinio poveikio. Šių spragų pripažinimas nėra diskusijos trūkumas - tai būtina intelektinio sąžiningumo sąlyga.
Dažniausia problema pokalbiuose apie GW-501516 yra ne tiek nesutarimai, kiek pernelyg didelis supaprastinimas. Kai sudėtinga farmakologija redukuojama iki šūkių ar absoliučių teiginių, supratimą pakeičia triukšmas. Atsakingesnis požiūris pripažįsta, kas yra žinoma, kas nežinoma ir kur prasideda spekuliacijos.
Šiuo požiūriu svarbiausia yra ne tai, ar Cardarine yra “geras”, ar “blogas”, bet tai, kaip lengvai klesti dezinformacija, kai ignoruojami niuansai. Bet kokia prasminga diskusija turėtų prasidėti ir baigtis pagarba įrodymams, mechanizmui ir neapibrėžtumui, o ne prielaidoms ar interneto folklorui.
Nuorodos
- PPARβ/δ agonistas GW501516 slopina navikinį augimą ir skatina nediferencijuotos nosiaryklės karcinomos C666-1 ląstelių apoptozę, reguliuodamas miR-206 - Pubmed
- GW501516 terapinis potencialas ir peroksisomų proliferatoriaus aktyvinto receptoriaus β/δ bei B ląstelių limfomos 6 vaidmuo žmogaus kasos vėžio ląstelių uždegiminiame signale - Pubmed
- AMPK ir PPARδ agonistai yra fizinio krūvio mimetikai - Pubmed