Stabling af SARM'er: Den ultimative guide

Hvad er stacking?

Inden for bodybuilding refererer stacking til den praksis at kombinere flere steroider samt peptider og SARM'er. Ideen bag stacking SARMs er, at de forskellige slags interagerer for at give en større effekt. Når du kombinerer flere SARM'er, får du den fordel, at stofferne supplerer hinanden, så du opnår bedre resultater på kortere tid.

I denne guide gennemgår vi nogle af de bedste SARM'er til bulking, cutting og recomp (recomposition). Vi vil også diskutere en række populære SARM stack'er, der kan stackes for at maksimere resultaterne.

Hvad er den bedste SARM stack?

For at afgøre, hvad den bedste SARM stack er, er det vigtigt at definere et mål. Hvis du vil have en stack, der er optimal til bulking-formål, skal du bruge en anden kombination end en SARM stack, der er optimal til cutting. Afslutningsvis vil det mål, du ønsker at opnå, afgøre, hvad den bedste SARM stack er.

I denne artikel vil vi gennemgå de bedste SARM stack'er til bulking, cutting samt styrke.

Bedste SARM'er til bulking

Lad os starte med at påpege, at alle SARM'er kan bruges til bulking, fordi de alle har anabolske egenskaber. Når det er sagt, er der især 4, der er optimale til at tage på i masse.

1. Testolone (RAD-140)

RAD 140, også kendt som Testolone, anses i vid udstrækning for at være den stærkeste SARM, der findes for at øge størrelse og styrke. Denne forbindelse bruges hovedsageligt til bulking og er ofte stacked med LGD-4033 og / eller MK-677. RAD-140 er kendt for at producere en hurtig stigning i muskelmasse, samtidig med at udholdenhed og udholdenhed forbedres.

2. Ligandrol (LGD-4033)

LGD 4033eller Ligandrol, er et godt valg til en bulking-cyklus, fordi det er meget effektivt til at øge muskelmassen. De gevinster, som de fleste bodybuildere får fra Ligandrol, overstiger ofte dem fra RAD 140, selvom de generelt ikke er så magre eller tørre i sammenligning. Ligandrol øger proteinsyntesen, glykogenlagringen og blodgennemstrømningen drastisk. 

3. Ibutamoren (MK-677)

Det er almindeligt kendt, at bodybuildere, ud over anabolske steroider, også bruger humant væksthormon til at opbygge vanvittige mængder størrelse og styrke. Mens HGH er ekstremt effektivt, er problemet, at det også er ekstremt dyrt og skal injiceres ofte. MK 677 er din billet til en drastisk stigning i HGH, fordi det er en oral opløsning, der producerer nøjagtig den samme stigning af væksthormon, som ægte HGH gør. Det er også en brøkdel af prisen. MK 677 har den ekstra fordel, at det fremmer kvalitetssøvn og også giver dig bedre hår, hud og negle.

4. Myostatin-inhibitor (YK-11)

YK-11 er den fjerde SARM, der er fremragende til bulking. YK-11 er noget usædvanligt, fordi det er det eneste SARM af den nyere generation med en steroid molekylestruktur. Det er nært beslægtet med DHT (dihydrotestosteron), som er et syntetisk androgent anabolsk steroid. Ligesom sin steroide fætter virker YK 11 som en potent myostatinhæmmer.

SARM stacks til bulking

Ligandrol og Testolone stack

LGD 4033 (Ligandrol) og RAD 140 (Testolone) udgør en af de bedste SARMs stack til bulking-formål. Det er ingen overraskelse, at kombinationen af disse forbindelser giver en af de bedste SARM stack'er til bulking. En stack af LGD 4033 og RAD 140 er yderst effektiv til at opbygge muskelmasse.

Denne stack beskriver den daglige dosis for en otte-ugers cyklus.

Uge	Daglig dosering af LGD 4033	Daglig dosis af RAD 140
1	5 mg pr. dag	15 mg pr. dag
2	5 mg pr. dag	15 mg pr. dag
3	10 mg pr. dag	15 mg pr. dag
4	10 mg pr. dag	15 mg pr. dag
5	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag
6	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag
7	15 mg pr. dag
8	15 mg pr. dag

Ligandrol, Testolone og MK-677 stack

En endnu stærkere bulking stack kombinerer LGD-4033 og RAD-140 med MK 677. Selvom MK 677 faktisk ikke er en SARM, fordi det ikke påvirker androgenreceptorerne. I stedet virker det ved at øge udskillelsen af væksthormon (GH) og insulinlignende vækstfaktor (IGF-1). Disse hormoner er kendt for deres anabolske egenskaber. MK 677 er fantastisk til bulking, især når stack kombineres med SARM som LGD og RAD.

En otte-ugers cyklus med LGD-4033, RAD-140 og MK-677 kunne se sådan ud:

Uge	Daglig dosis af RAD 140	Daglig dosering af LGD 4033	Daglig dosis af MK 677
1	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
2	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
3	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
4	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
5	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
6	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
7	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag
8	10 mg pr. dag	10 mg pr. dag	25 mg pr. dag

De bedste SARM'er til cutting

I bodybuilding er cutting den proces, hvor målet er at blive slank. Kort sagt er målet at tabe så meget kropsfedt som muligt uden at ofre muskelmasse. For at nå dette mål er det nødvendigt med et kalorieunderskud. Mens de fleste SARM'er kan hjælpe med at nå dette mål, er der en række SARM'er, der er perfekte til dette formål.

1. GW-501516 Cardarine

Cardarine, også kendt som GW-501516 eller Endurobol, er et fremragende valg til enhver cutting-cyklus. Denne forbindelse er ikke en SARM, men en PPAR-receptoragonist. De vigtigste virkninger af Cardarine inkluderer øget fedtforbrænding, forbedret udholdenhed samt udholdenhed.

2. MK 2866 Ostarine

MK 2866 er den mest kendte og mest populære SARM på markedet i øjeblikket. Det er også det mest velundersøgte, sikreste og mildeste SARM, der findes. MK2866 har stærke antikatabolske egenskaber, hvilket er præcis, hvad du har brug for under cutting.

SARMs stacks til cutting

Den første SARM stack, der er egnet til cutting, kombinerer GW 501516 og MK 2866.

Cardarine og Ostarine stack

GW 501516 (Cardarine) og MK 2866 (Ostarine) giver en effektiv SARMs stack til cutting. Mens Ostarine hjælper med at bevare muskelmassen under et kalorieunderskud, fremmer Cardarine fedtforbrændingen og øger udholdenheden.

Uge	GW-501516 Cardarine	MK-2866 Ostarine
1	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
2	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
3	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
4	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
5	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
6	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
7	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag
8	20 mg pr. dag	20 mg pr. dag

Cardarine, Andarine og Ostarine stack

For en endnu bedre cutting stack kombinerer vi Ostarine, Cardarine med Andarine. 

En otte-ugers cyklus med MK-2866, GW-501516 og S-4 kunne se sådan ud:

Uge	Ostarine daglig dosis	Cardarine daglig dosis	Andarine daglig dosering
1	20 mg	20 mg	25 mg
2	20 mg	20 mg	25 mg
3	20 mg	20 mg	25 mg
4	20 mg	20 mg	25 mg
5	20 mg	20 mg	25 mg
6	20 mg	20 mg	25 mg
7	20 mg	20 mg	25 mg
8	20 mg	20 mg	25 mg

Det er vigtigt at købe disse product'er fra et Anerkendt kilde for at få den korrekte dosis.

Bedste SARM'er til styrke

1. RAD-140 Testolone SARM

RAD 140, også kendt som Testolone, er den stærkeste SARM, der findes til at opbygge muskelmasse og øge styrken. Selv i små doser forbedrer denne SARM styrken drastisk.

2. LGD-4033 Ligandrol SARM

LGD 4033 er den mest versificerede af alle SARM'erne. Denne forbindelse er effektiv til bulking, cutting såvel som styrke. En cyklus på 8 uger med 10 mg pr. dag bør give nogle seriøse styrkegevinster.

3. S-23 SARM

En af de stærkeste SARM'er til bodybuildere, S-23 bruges ofte som præventionsmiddel til mænd, da det reducerer antallet af sædceller drastisk ved at undertrykke FSH- og LH-hormonerne, men kun i den periode, hvor han er på dette lægemiddel. S-23 er fantastisk til at øge muskelmassen, øge knogletætheden og styrken. Det hjælper også på cutting-fedt.

SARMs styrke stacks

Hvis dit primære mål er at forbedre styrken, en stack inklusive LGD-4033 og S-23 er værd at overveje.

SARMs stack for styrke: LGD-4033 og S-23

Uge	Daglig dosering af LGD 4033	Daglig dosis af S-23
1	10 mg	20 mg
2	10 mg	20 mg
3	10 mg	20 mg
4	10 mg	20 mg
5	10 mg	20 mg
6	10 mg	20 mg
7	10 mg	20 mg
8	10 mg	20 mg

SARM stack for styrke (LGD 4033 og S23)