GW 50156, også kendt som Cardarine, er et populært præstationsfremmende stof, der har fået stor opmærksomhed i fitness- og bodybuildingmiljøet. Denne guide vil give et omfattende overblik over dette bemærkelsesværdige stof, dets potentielle fordele, anbefalede dosering og mulige bivirkninger.
Indholdsfortegnelse
Hvad er Cardarine?
GW 50156, også kendt som Cardarine og Enduroboler et stof, der oprindeligt blev udviklet til behandling af fedme, diabetes og hjerte-kar-sygdomme.
Det er blevet populært i fitness- og bodybuildingmiljøet på grund af dets potentiale til at forbedre udholdenheden, øge fedtforbrændingen og forbedre den generelle fysiske præstation.
Det virker ved at aktivere PPAR-delta-stien, som øger kroppens evne til at forbrænde fedt til energi og forbedrer muskeludholdenheden.
Cardarine historie
GW 501516 er udviklet i 1990'erne af GlaxoSmithKline og Ligand Pharmaceuticals til behandling af diabetes og hjerte-kar-sygdomme.
Cardarine gennemgik en masse undersøgelser og forsøg, men blev opgivet i 2007, da en undersøgelse foretaget af GlaxoSmithKline viste kræftudvikling hos rotter.
Hvad der er mindre kendt, er, at der senere er lavet undersøgelser, som har modstridende resultater.
Selvom Cardarine blev opgivet på grund af sikkerhedsproblemer, begyndte atleter, bodybuildere og andre at bruge det på grund af de fantastiske udholdenhedsfordele og det fedttab, det giver. Nogle bruger det også til at forbedre deres kardiovaskulære sundhed.
Hvad gør Cardarine ved kroppen?
Som vi nævnte før, er Cardarine en PPAR delta-receptoragonist. Det betyder, at det virker ved at binde sig til og aktivere PPAR-delta i dine celler (primært i dine muskler).
Aktivering af receptoren vil øger fedtforbrændingen og muskeltætheden, da det ændrer kroppens brændstofpræference fra glukose til lipider..
Som et resultat kan det øge energiniveauet, forbrænde mere fedt og forbedre udholdenheden, samtidig med at det sænker lipidniveauet i blodet.
GW-501516-resultater
Som sagt har GW 50156 store fordele med hensyn til fedttab, øget energi, forbedret udholdenhed, forbedret kardiovaskulær sundhed og meget mere.
Vi vil diskutere fordelene ved denne forbindelse i dybden.
Øger fedttab
For mange mennesker er den vigtigste egenskab ved Cardarine (GW 501516) fedttab. I modsætning til de fleste fedtforbrændende stoffer virker det ikke på en termogen måde.
- Øget oxidativ kapacitet i musklerne - Det betyder, at vi forbrænder flere kalorier, når vi træner, end vi normalt ville gøre uden Cardarine.
- Undertrykkelse af glukosemetabolismen - skifter energikilde fra glukose til fedt. - Denne er ret selvforklarende. Ved at skifte energikilde fra glukose til fedt kan vi direkte forbrænde fedt i stedet for først at forbrænde den overskydende glukose, som vores krop har lagret. Faktisk er effekten meget lig en meget streng ketogen diæt, men uden at man rent faktisk er på diæt.
Der er foretaget en række studier på rotter og mennesker, som har vist, at GW 501516 har en betydelig fedtforbrændingsevne.
Forbedrer udholdenheden
Som vi nævnte før, øger Cardarine udholdenheden. Det gør det på to forskellige måder:
- Undertrykkelse af glukosemetabolismen (skifter energikilde fra glukose til fedt).
- Øget oxidativ kapacitet i musklerne.
Kombinationen af disse virkningsmetoder fører til en betydelig forøgelse af udholdenheden.
Det bør ikke komme som nogen overraskelse, at mange atleter bruger GW 501516 netop på grund af denne fordel. Flere professionelle atleter bruger det til at få et forspring i forhold til deres konkurrenter.
Denne særlige fordel ved Cardarine er mest mærkbar, når det bruges til udholdenhedstræning, men gælder også under vægtløftning. Det er i stand til at reducere restitutionstiden mellem sættene og øge længden af dine træningspas.
Forbedret kardiovaskulær sundhed
Det er faktisk en af hovedårsagerne til, at Cardarine blev forsket i og udviklet til behandling af hjerte-kar-sygdomme.
Undersøgelser og dyreforsøg på rotter viste, at GW 50156 har en meget positiv effekt på vores kardiovaskulære system. Det reducerede skaderne på rotterne, forbedrede deres blodkar og reducerede inflammation.
Faktisk tager nogle steroidbrugere, der tager meget stærke steroider, der er hårde for dit kardiovaskulære system, som Trenbolone, ofte Cardarine, så de kan undgå at beskadige deres kardiovaskulære system og kan forblive sunde.
I en undersøgelse fik 6 overvægtige personer Cardarine i et dobbeltblindt, tilfældigt og kontrolleret forsøg. Det hjalp med at kurere symptomerne på metabolisk syndrom hos alle forsøgspersonerne uden at forårsage nogen bivirkninger.
Deltagerne tog maksimalt 10 mg om dagen i kun to uger. Efter så kort tid var der allerede synlige positive ændringer i leversteatose, insulinfølsomhed og lipidniveauer. Derfor kan vi konkludere, at GW 501516 er i stand til at bekæmpe insulinresistens forårsaget af fedme og kronisk inflammation.
I endnu en undersøgelse, som denne gang blev udført på overvægtige mus, reducerede Cardarine risikoen for hjertesygdomme ved at sænke LDL-kolesterol, triglycerider og insulinniveauer. Det reducerede også leverens overproduction af glukose. Det betyder, at Endurobol kan være et godt kosttilskud til folk med type 2-diabetes (hvis det har samme effekt på mennesker).
Cardarine-bivirkninger
Der er ikke mange undersøgelser af bivirkningerne, især ikke på mennesker. Det, vi har, er en masse anekdotiske beviser og brugerrapporter om fordele og ulemper ved GW 501516. Baseret på det virker Cardarine som et sikkert stof med få bivirkninger.
Fordi mange mennesker undrer sig over de mulige risici, der er forbundet med dette stof, vil vi diskutere 2 kontroversielle egenskaber.
Lever
For det første har GW-501516, som tidligere nævnt, evnen til at ødelægge degenererede leverceller. Selvom dette normalt er en positiv ting, det er helt sikkert skadeligt for mennesker med leversygdom. Hos sådanne mennesker, hvis lever har problemer med at fungere ordentligt uden yderligere midler, forværrer Endurobol disse problemer ved at ødelægge nogle celler. Det er derfor, GSK har stoppet markedsføringen af stoffet.
Kræft
Den anden potentielle bivirkning er også relateret til den fordel, der er nævnt ovenfor. På grund af den accelererede ekspansion af nogle celler øges risikoen for, at de muterer, og dermed øges risikoen for kræft.
Bemærk venligst, at de ovennævnte bivirkninger blev observeret under studierne på mus. Ingen af disse bivirkninger er blevet observeret i kliniske forsøg på mennesker - disse studier var dog for korte til, at sådanne effekter kunne observeres.
Når det er sagt, har der været Ingen dokumenterede tilfælde, der forbinder Cardarine med kræft hos mennesker.. Senere studier har faktisk afsløret, at GW 501516 kan have anti-cancer egenskaber.
Cardarine dosering og halveringstid
Under kliniske forsøg varierede de administrerede doser af GW fra 2,5 mg til 10 mg om dagen.
Atleter tager typisk 10 til 20 mg dagligt i 6 til 12 uger, hvor 20 mg er den mest almindelige dosis.
Cardarine har en aktiv halveringstid på 16 timer.Det er derfor, de fleste brugere deler deres dosis op i to portioner.
Hvis du planlægger at tage 20 mg om dagen, er det bedst at tage 10 mg om morgenen og 10 mg om aftenen for at opnå optimale resultater.
Hvad skal stack med Cardarine?
Cardarine bliver ofte stacked med andre SARM'er, både til cutting- og bulking-formål. Mens GW-501516 har ringe eller ingen indflydelse på muskeludvikling eller styrke, har det imponerende fordele på udholdenhed og udholdenhed.
GW kan være stacked med SARMs såsom Ostarine (MK-2866) for at øge fedttabet under en cutting-cyklus. Når det bruges i en stack med LGD-4033RAD-140 eller S-23, er det også en fremragende tilføjelse til enhver bulking-cyklus.
Mange brugere tilføjer GW-501516 til en steroidcyklus, der inkluderer trenbolon. Trenbolon er det mest effektive anabolske steroid til at øge muskelmassen og styrken på kort tid og samtidig forbrænde fedt, men det har nogle alvorlige bivirkninger.
Cardarine kan minimere flere bivirkninger forbundet med brugen af Trenbolone, især de negative virkninger på hjerte-kar-præstation og lipidniveauer.
Dette er et eksempel på en cyklus på 8 uger, stacking GW-501516 med MK-2866:
| Uge | Cardarine dosering | Ostarine dosering |
|---|---|---|
| 1-8 | 20 mg pr. dag | 20 mg pr. dag |
Ofte stillede spørgsmål om Cardarine
Hvordan bruger man Cardarine?
Da halveringstiden er relativt kort, er det bedst at dele den daglige dosis i to. Den ene dosis skal tages om morgenen før det første måltid og den anden om eftermiddagen. Hvis du beslutter dig for at tage GW én gang om dagen, er det bedst at gøre det på tom mave - det sikrer den bedste absorption.
Kræver Cardarine en PCT?
GW-501516 retter sig ikke mod androgenreceptorerne som SARM'er. Det betyder, at det ikke undertrykker testosteron production, og som følge heraf er der ikke behov for en PCT for dette stof.
Er Cardarine lovlig?
GW 501516 er lovligt i næsten alle lande i verden, bortset fra Australien. Det vil sige, så længe det sælges til forskningsformål. Fordi det ikke er godkendt til menneskeføde af FDA, kan det ikke sælges lovligt som kosttilskud i mange lande. Oven i købet betragtes det som doping af alle professionelle sportsforeninger.
Er Cardarine undertrykkende?
Nej, det retter sig ikke mod androgenreceptorerne på samme måde som SARM'er (og steroider). Som følge heraf har det ingen effekt på den naturlige production af testosteron.
Er Cardarine en SARM?
Mens Cardarine GW501516 ofte forveksles med en SARM, er det faktisk en PPARδ-receptoragonist.
Hvor længe kan man cykle Cardarine?
GW-501516 bruges generelt i cyklusser på 8 til 12 uger. Baseret på brugerrapporter ved vi, at tolerancen sætter ind efter 12 til 16 uger. For at få mest muligt ud af det anbefales det at holde en pause på 8 uger, før man starter en ny cyklus.
Er Cardarine hårdt for leveren?
Kliniske forsøg med Cardarine har ikke vist signifikant forhøjede leverenzymer. Men anekdotiske beviser har afsløret, at GW 501516 kan forårsage en vis belastning af leveren. Der er ingen tegn på alvorlig levertoksicitet, men det skader ikke at tage lidt marietidsel sammen med det.
DA 
EN 
SV 
DE 
FR 
ES